Pilates Reformer & Micro Ostéothérapie ® Angers
Votre corps entre de bonnes mains
Amélie, Ostéothérapeute Sportive
Les liens qui nous unissent sont, pour moi, essentiels. J’ai commencé une partie de ma vie professionnelle par des études d’éducatrice sportive au CREPS de Voiron en Isère (obtention du Brevet d’État Métiers de la Forme : BEES MF). Je me suis naturellement dirigée vers les professorats de fitness, Pilates et personal trainer, j’ai ouvert mon Studio Pilates, et créé une association de danse, je m’y suis épanouie. Cela correspondait à ma personnalité, une partie du moins, celle sportive et dynamique.
Au fil du temps, en évoluant, il m’est apparu que je n’utilisais pas l’autre partie de mon caractère : la sensibilité et l’empathie que j’éprouve pour les personnes, et mon désir d’aider. Plus tard, j’ai poursuivi par 4 années d’études à l’école de thérapie manuelle de Paris (obtention du diplôme de Micro Ostéo Digitale méthode Poyet). Puis une seconde formation d’ostéopathie tissulaire réflexe : la méthode Niromathé. Enfin, le module viscérale à Genève. J’ai choisi ces méthodes car ce sont des thérapies holistiques. Elles me permettent de libérer les traumatismes et les lésions, à travers les tissus et les fascias. Derrière les symptômes, qui révèlent les douleurs, il y a des blessures émotionnelles, qui, parfois, recèlent des secrets enfouis.
Je m’accomplis maintenant dans la combinaison de mes deux activités totalement complémentaires. Le dynamisme de l’accompagnement sportif et l’aspect réparateur de la Micro-Ostéopathie. Sensible au toucher, je cherche à soulager mes patients, les aider à exprimer leurs émotions et traiter leurs maux au fur et à mesure, pour les entraîner physiquement ensuite. Vivifier le corps, le remettre en forme. Parlons-en.
Mes services
Pour un rdv contactez moi au 06 89 22 06 25
Micro ostéopathie Poyet
Il existe deux formes d’ostéopathie : l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie non structurelle : celle qui est fluidique et énergétique.
L’ostéopathie structurelle se base sur l’analyse palpatoire des tissus et l’acte thérapeutique repose essentiellement sur le thrust (manipulation structurelle rapide et précise, d’où le terme faire craquer).
L’ostéopathie non structurelle analyse le MOUVEMENT RESPIRATOIRE PRIMAIRE (MRP), dont l’approche curative, douce et sans danger, amène à une autocorrection du corps.
Développée par Maurice Raymond Poyet, elle prend en compte le corps comme un tout, dont chaque élément est intimement lié et dépendant des autres. La Micro-Ostéo Digitale vise à restituer le MRP, il est généré par la circulation du liquide céphalo-rachidien, comme un infime mouvement de flux et de reflux, comparable à une respiration. Chaque partie du corps respire ainsi en rythme et en harmonie créant ainsi un tout : notre globalité.
La méthode consiste à réinsuffler, rééquilibrer et coordonner ces mouvements de vie, redonnant ainsi à notre corps sa propre capacité d’autorégulation et retrouver sa force vitale. Lors du diagnostic fluidique, les mouvements des tissus en lésion seront corrigés par des manœuvres très douces, précises et informationnelles. Elles permettent d’obtenir une correction appropriée à la nature du déséquilibre que subit le corps.
POUR QUOI: Système musculo-squelettique / Système viscéral / Système Crânien et Neurovégétatif
- POUR QUI:La méthode Poyet s’adresse à tous, du plus jeune au plus âgé, adultes, sportifs, seniors, enfants
- TARIF consultation: 70€ adulte
- 40€ enfant moins de 10 ans
CONSULTATION
06 89 22 06 25
Studio Pilates Reformer
« Retrouver un corps plus libre, plus fort et plus vivant. »
Je vous accompagne individuellement, durablement, avec précision, bienveillance et exigence.
La méthode Pilates crée par Joseph Pilates repose sur 6 principes essentiels : la respiration, la concentration, la précision, le fluidité, le centrage et le contrôle.
Sur Reformer, ces principes prennent tout leur sens. La résistance des ressorts accompagne le mouvement tout en sollicitant le corps avec précision, afin de développer force, mobilité, stabilité et conscience corporelle.
A chaque séance mon coaching est adapté en fonction de votre capacité respiratoire, forme du jour, douleurs, motivation, énergie, état psychologique.
mais aussi:
Renforcement musculaire • Stretching & relaxation • Fly yoga • HIIT • Machine vibrante • Home BOARD . Danse féminine.
RÉSERVATION & infos
06 89 22 06 25
La méthode Pilates reste le fil conducteur de mes séances, grâce aux postures respectueuses du corps.
Ainsi, nous agissons sur la stabilisation et/ou la mobilisation des articulations et de la colonne vertébrale. Ici, pas de « crunch », les abdominaux sont abordés d’une manière douce, en osmose avec la respiration, qui reste la base incontournable de la méthode et valide son incroyable efficacité.
Mes cours sont accessibles à tous:
des personnes novices aux plus sportives, en passant par les adolescents qui ont besoin de « redresser leur posture et se renforcer ».
TARIFS DE LANCEMENT valables jusqu'au 31 décembre 2026
COURS DÉCOUVERTE 45€
1 COURS PRIVÉ 70€
PACK DÉCOUVERTE SIGNATURE* (3 cours Reformer + 1 micro ostéo+ bilan) 150€ *valable 1 fois
CARTE 5 COURS PRIVÉS + bilan micro ostéo 330€
CARTE 10 COURS PRIVÉS + bilan micro ostéo 590€
ABONNEMENT 229€(4 séances par mois)
étudiant -10 %
Témoignages
« Amélie est à l’écoute des douleurs et est très douce. Elle me soulage de mes douleurs dorsales dues à une chimiothérapie. Je la recommande vivement. »
- Claude, Micro Ostéo
« Amélie est à l’écoute des douleurs et est très douce. Elle me soulage de mes douleurs dorsales dues à une chimiothérapie. Je la recommande vivement. »
- Sylviane, Micro Ostéo
« Studio très agréable et bien équipé. Amélie est très professionnelle et toujours à l’écoute de ses élèves. Ses séances sont essentielles pour moi, je la recommande sans hésiter. »